Blog: Pro lepší paměť, soustředění a duševní rovnováhu
Sotva se ukázaly první jarní paprsky slunce, naplánovali jste si výlet, ale tělo máte jako z olova, jste podráždění a unavení a cítíte nechuť k jakékoli aktivitě? Pravděpodobně jste se stali „obětí“… Číst více...
Stejně jako jarní únava ani chronický únavový syndrom ještě nenašel u odborníků své místo a často bývá zpochybňován. Psychickým vyčerpáním nicméně trpí velká část populace a potkat… Číst více...
Únava, vyčerpání, nechuť vykonávat jakoukoli práci – takový stav zažil asi každý. Za normálních okolností byste zavřeli počítač, skripta nebo zkrátka ukončili právě rozdělanou práci… Číst více...
Úzkost se popisuje jako kombinace několika emocí, mezi které patří například strach, neklid nebo obavy. Projevuje se také fyzicky. Člověk pociťuje bušení srdce, bolesti na hrudi, závratě, sucho… Číst více...
Únavu zná každý moc dobře. Náročný pracovní den, zkouškové období, tvrdý trénink a další aktivity si zkrátka vyberou svou daň. Někdy je únava příjemná, jindy nás obtěžuje, když se to … Číst více...
Jinan dvoulaločný je zázračný strom, který představuje jakousi pomyslnou hranici mezi jehličnany a listnáči. Kořeny tohoto prastarého stromu – známého také jako Ginkgo biloba – sahají až… Číst více...
Vitamínů B je hned několik; přesněji řečeno osm. Souhrnně se někdy označují jako B-komplex a jejich význam je pro lidské tělo obrovský, účastní se totiž především řady metabolických procesů… Číst více...
Schizofrenie je závažná duševní porucha, za kterou nemohou pouze geny. U některých lidí se tato nemoc nemusí projevit i přesto, že ji mají zakódovanou ve svém genetickém materiálu. Významnou roli… Číst více...
Věděli byste, proč je kyselina listová tolik důležitá pro lidský organismus? Nebo ve kterých potravinách se nachází? To i mnohem více se dozvíte v tomto článku.
Kyselina… Číst více...
Psychické problémy a poruchy postihují až třetinu populace, přitom pouze malé procento z ní vyhledá odbornou pomoc a zahájí vhodnou a včasnou léčbu. Důvodem je především fakt, že se za své problémy… Číst více...