Schizofrenie je závažná duševní porucha, za kterou nemohou pouze geny. U některých lidí se tato nemoc nemusí projevit i přesto, že ji mají zakódovanou ve svém genetickém materiálu. Významnou roli… Číst více...
Kyselina listová
Věděli byste, proč je kyselina listová tolik důležitá pro lidský organismus? Nebo ve kterých potravinách se nachází? To i mnohem více se dozvíte v tomto článku.
Význam kyseliny listové
Kyselina… Číst více...
Psychické problémy už dávno nejsou tabu. Jak se vhodně léčit a chránit?
Psychické problémy a poruchy postihují až třetinu populace, přitom pouze malé procento z ní vyhledá odbornou pomoc a zahájí vhodnou a včasnou léčbu. Důvodem je především fakt, že se za své problémy… Číst více...
Bacopa monnieri – léčivka pro lepší paměť
Také bahenní rostliny, které rostou v tropických mokřadech, mohou mít léčivou moc. Skvělým příkladem je Bacopa monnieri, poměrně nenáročná víceletá bylina, která našla své místo dokonce… Číst více...
Jste unavení a špatně se soustředíte? Možná vám chybí hořčík
Na Zemi se přirozeně vyskytuje 94 chemických prvků. Nicméně v tuto chvíli se zaměříme především na jeden z nich – na ten, který je známý jako hořčík nebo také Magnesium. Má pozitivní vliv na… Číst více...
Ginkgo biloba – zázračný strom nejen pro bystřejší mysl a lepší paměť
Ginkgo biloba – strom známý také jako jinan dvoulaločný – má nepochybně své místo v tradiční čínské medicíně, kde se využívá již po staletí. Jaké jsou ale jeho účinky na lidský organismus?… Číst více...
Vezměte si od deprese dovolenou
Deprese je jedna z nejzávažnějších psychických poruch. Projevuje se beznadějí, neschopností radovat se a jakkoli cítit štěstí, nedostatkem motivace, úzkostí a patologickým smutkem. Takový… Číst více...
Schizandra: „antistres“, který si vypěstujete i v mrazu
Schizandru můžete znát také pod názvem klanopraška. A rozhodně nejde o rostlinku, která by pro naše podnebí byla tabu. Snadno si ji totiž vypěstujete i na své zahradě či terase, zkrátka všude tam,… Číst více...
Kofein – přírodní stimulant, který okouzlil celý svět
Kofein je psychoaktivní droga rozšířená po celém světě. Stimuluje centrální nervovou soustavu a pomáhá tak při boji s únavou. Příznivě ovlivňuje také paměť, schopnost soustředit se a v neposlední… Číst více...
Léčivé rostliny jsou pokladem naší přírody
„Lékař léčí, příroda uzdravuje.“ Tento citát kdysi vyslovil Hippokratés, autor tzv. Hippokratovy přísahy. A my můžeme jen souhlasit. Příroda nás uzdravuje prostřednictvím pozitivní… Číst více...