Přejít k obsahu webu
Expertio.cz

Expertio.cz

Blog: Pro lepší paměť, soustředění a duševní rovnováhu

  • Rostliny a účinné látky

Archiv pro měsíc: Září 2018

Publikováno 18. 9. 201822. 8. 2018

Co znamená úzkost a jak předcházet rozvoji úzkostné poruchy?

Úzkost se popisuje jako kombinace několika emocí, mezi které patří například strach, neklid nebo obavy. Projevuje se také fyzicky. Člověk pociťuje bušení srdce, bolesti na hrudi, závratě, sucho… Číst více...

Publikováno 16. 9. 201816. 8. 2018

Nenechte se ovládat únavou

Únavu zná každý moc dobře. Náročný pracovní den, zkouškové období, tvrdý trénink a další aktivity si zkrátka vyberou svou daň. Někdy je únava příjemná, jindy nás obtěžuje, když se to … Číst více...

Publikováno 14. 9. 201823. 8. 2018

Připravte si čaj nebo tinkturu z listů jinanu dvoulaločného

Jinan dvojlaločný - Připravte si čaj nebo tinkturu z listů

Jinan dvoulaločný je zázračný strom, který představuje jakousi pomyslnou hranici mezi jehličnany a listnáči. Kořeny tohoto prastarého stromu – známého také jako Ginkgo biloba – sahají až… Číst více...

Publikováno 7. 9. 201823. 8. 2018

Nedostatek vitamínu B a jeho příznaky

Vitamínů B je hned několik; přesněji řečeno osm. Souhrnně se někdy označují jako B-komplex a jejich význam je pro lidské tělo obrovský, účastní se totiž především řady metabolických procesů… Číst více...

Nejnovější příspěvky

  • Zatočte s jarní únavou. Poradíme vám jak
  • Psychické vyčerpání může potkat i vás: jak proti němu bojovat?
  • Nenechte se zastavit nedostatkem energie
  • Co znamená úzkost a jak předcházet rozvoji úzkostné poruchy?
  • Nenechte se ovládat únavou

Archivy

  • Březen 2019 (1)
  • Listopad 2018 (1)
  • Říjen 2018 (1)
  • Září 2018 (4)
  • Srpen 2018 (13)
  • Červenec 2018 (4)

Rubriky

  • Návody
  • Nezařazené
  • Problémy
  • Rostliny a účinné látky

Štítky

  • byliny a rostliny
  • duševní rovnováha
  • energie
  • paměť
  • produktivita
  • Psychika
  • soustředění
  • stres
Používáme WordPress (v češtině).